本日までです。

こんにちは。

エスコート コンサルティング グループ
おおたか(Kuny)です。

エスコート・・・って何？
西田さんはどうした？
という方はこちらをどうぞ。

https://the-core.jp/business/9376.html

 

ゴールデンウィーク最後の日。
あっという間ですね！

さてさて、
去年の年末ころから
パーソナルトレーナーを
お願いしています。

最初はダイエット目的だったのですが、
食事制限だけで、3ヶ月で10kg落ちました。

食べ物の制限はありません。
好きなモノを食べていいし、
呑みに行ったり、家族での外食等では、
美味しい料理をいただき、
美味しいお酒もいただく。

ガマンすることなく
ムリすることもなく
それでも3ヶ月経ったら
10kg痩せてました！！

良くないですか？

 

そのアプローチがとても新鮮でした。

ダイエット開始当初、太る原因として、
口から入るモノが全てと思ってました。

早く成果を出すためにも、
ガマンできるなら
極力ガマンして
食べないようにしました。

そしたら・・・
トレーナーから
ダメ出しされました。

えっ！！
自分なりに一生懸命
頑張っているのにぃ・・・

 

そう思っていると、
モチベーション高く、ダイエットに
挑んでるのはとても素晴らしいです。

でも、2つのことがよくない
と。

 

1つ目は・・・

(今回のダイエット以外で)
今まできっと改善するためにアレコレ
やってきたと思いますが、
その結果はいかがでしたか？

っと。。。
耳が痛い(笑)。
その結果が今の自分。。。。

 

2つ目は・・・

大きな変化をやらないでください。

それをやるから、
みなさんダイエットに失敗するし、
リバウンドしてしまうのです。

そう言われた時に、ハッ！と気付きました。

今やってることは
「自分に合った、正しいやり方、アプローチで」

反発しないように、少しずつ少しずつ
「習慣を改善していく、変えていく」
ことなんだと。

 

これ、
超忙しい社長のための
「がんばらない」仕組み作り
と一緒なんです。

あなたのビジネスにあった
最も正しいアプローチで

あなたのビジネス習慣を
反発しないように
少しずつ改善していきます
変えていきます。

なので、
「ビジネスデトックス」
というネーミングにしました。

 

3ヶ月後、半年後には
「がんばらない」仕組みを
“作り上げる”のではなく

勝手に”そうなってしまう”のです。
良くないですか？

おおたか(Kuny)

 

新しくブログを始めました。
まだ作りかけですが、
見てくれたら嬉しいです。

『お茶より大切なモノはない！』
　　～沖縄のオバーの教え～

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